BOEKEN
&
GIDSEN
Starters gids
Een goede voorbereiding is essentieel als je succesvol wilt afvallen. Deze gids bevat de beste tips en opdrachten om NU voor eens en altijd je gewoonten te doorbreken, af te vallen en op gewicht te blijven!
Werkboek
Dit werkboek bevat de basiselementen die je nodig hebt om het online programma compleet te maken, inclusief dagboekpagina's en zo veel meer. Dit is het primaire document dat je voor de cursus nodig hebt.
7 gezonde tips voor de feestdagen
Meet je lichaamsgewicht
De negatieve effecten van suiker
Suiker zit overal in verborgen
Kunstmatige caloriearme zoetstoffen leiden tot hongergevoel
Wat doet suiker met je lichaam?
Is suiker net zo verslavend als cocaïne?
Breng je bloedsuikerspiegel in balans
Andere artikelen
